BUNDLE DE 2 GUÍAS CON 20% OFF:
NUTRICIÓN & SALUD HORMONAL FEMENINA
+ AUTOCONOCIMIENTO CÍCLICO
ARMONÍA HORMONAL
Recupera tu salud hormonal a través de comprender cómo funciona tu cuerpo y qué necesitan tus hormonas para estar en armonía.
Alinea tus hábitos de alimentación, movimiento, productividad, socialización y autocuidado a tu naturaleza cíclica para transformar tus círculos viciosos en ciclos virtuosos.
Este bundle es para vos si...
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Te diagnosticaron con un desequilibrio hormonal y decidiste tomarlo como un mensaje para reconectar con tu cuerpo y tu naturaleza cíclica.
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Estás buscando recuperar (tenés amenorrea) o regularizar (ciclos irregulares) tu ciclo de forma natural, y escuchaste que los hábitos influyen en tu ciclo pero no sabés cómo ni por donde empezar.
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Sufrís sintomas premenstruales (irritabilidad, antojos dulces, acné, y/o dolores menstruales, y querés sanarlos de raíz.
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Tu relación con tus hábitos es desde la exigencia y la energía masculina en exceso (rigidez, todo/nada), y querés cultivar un vínculo más amoroso con vos misma usando tu ciclo como un mapa de reconexión.
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Estás queriendo dejar los anticonceptivos o los dejaste recientemente, y buscas prevenir síntomas (irregularidad, dolores menstruales, acné, amenorrea) para no tener que recaer nuevamente en medicamentos.
NUTRICIÓN & SALUD HORMONAL + AUTOCONOCIMIENTO CÍCLICO
Comprende cómo funciona tu cuerpo en profundidad, y cómo es que alinearte a tu naturaleza cíclica es una pieza fundamental en tu proceso de autoconocimiento y sanación tanto física como emocional.
Tu ciclo es un mapa perfecto para entender qué necesita tu cuerpo, y tus síntomas el mensaje para decodificarlo. En estas guías vas a encontrar herramientas para que tus hormonas entren en armonía, esos síntomas calmen y puedas descubrir la magia de la ciclicidad.
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En esta guía vas a encontrar un protocolo de comidas paso a paso para resetear tu cuerpo a través de la alimentación, las plantas medicinales y los superalimentos para restablecer la armonía en tus hormonas del estrés y del ciclo, sea que necesites recuperar, regularizar, prevenir/aliviar sintomas asociados a tu ciclo como dolores menstruales, antojos dulces, sindrome premenstrual, acné hormonal.
Esta guía es un mapa para conocer en profundidad cómo impacta tu ciclo en tu cuerpo, mente, emociones y energía. Vas a llevarte herramientas para hacer las paces con tu energía femenina, aprender a sincronizarte con tus fases, reconectar con tu sabiduría interna y crear una sinergia entre tus hábitos y tu naturaleza cíclica. Esto va a ayudarte a sanar la relación con vos misma y bajar tus niveles de estrés, lo que va a traer más armonía a tu cuerpo y tu vida. Además incluye una Masterclass de inicio para sanar la herida femenina y abrazar tu ciclicidad.
Estas guías las vas a sentir como si estuvieses leyendo el libro sobre ciclicidad femenina con la información que nunca nos dieron sobre cómo funcionamos realmente.
Vas a encontrar tanto teoría como herramientas concretas para implementar a tu ritmo y cambiar hábitos de raíz. Comenzá con la GuÍa de Autoconocimiento y luego adéntrate en la nutrición específicamente. Además en cada guía hay una masterclass introductoria para conectar con este proceso de forma consciente y en conexión con tu energía femenina.
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