En esta nota de blog te presentamos una serie de 4 notas para que puedas empezar a explorar-te, y entender cuales son los espacios que...

Aprendimos a rechazar las cualidades de nuestra energía femenina como la escucha, la suavidad, el descanso, el sentir, fluir, intuir por...

Los desequilibrios hormonales no tienen su origen únicamente en lo ginecológico. De hecho, la mayoría de los desequilibrios que vemos...

Los atracones me acompañaron durante muchos años, y sin dudas fueron de las conductas que más vergüenza y miedo me daban. Pero también...

Aprendimos a avergonzarnos de nuestra naturaleza cíclica, y ese rechazo se transformó en el mayor de los detonantes de los desequilibrios...

En este episodio junto a la Dra Alejandra Palma Landeau, Médica Tocoginecóloga especialista en reproducción y ginecología...

¿Sos de picotear (comer ansiosa y sin registro)? Entonces esto va a interesarte. Si hay algo que me apasiona es entender los motivos...

¿Cómo afecta la cultura de la dieta a la salud hormonal? ¿Qué le pasa a tus hormonas no solo cuando estas haciendo una dieta, sino...

Durante muchos años de mi vida intenté (y durante muchos años logré) “separar los tantos”: la actividad fisica, la alimentación, la vida...