PROGRAMA DE ACCESO INMEDIATO + A TU RITMO
NUTRICIÓN HOLÍSTICA
Creá hábitos de alimentación que balanceen tus niveles de hambre, equilibren tu microbiota, regulen tu ansiedad, provean energía sostenible, reduzcan la inflamación, optimicen tu digestión y den soporte a tus hormonas.
Hace del alimento tu medicina con este programa de 3 partes 100% enfocado en transformar tu alimentación en una más consciente, intuitiva & cíclica.
Podés adquirir cada curso por separado, o los 3 juntos con un 30% off + recetarios de regalo.
TU ALIMENTACIÓN: CONSCIENTE, INTUITIVA & CÍCLICA
Escuchar a tu cuerpo, confiar en tus decisiones, encontrar una forma de alimentarte que te enamore es posible. Pero antes de que eso se vuelva tu naturaleza seguramente necesites guía y claridad. Porque escuchar necesita de herramientas para interpretar, volver a confiar es un proceso y encontrar el equilibrio un desafío si venís de mucha desconexión.
Este programa de nutrición holística de 3 partes que podes hacer a tu ritmo es esa guía que estabas buscando para hacer un cambio real, consciente y sostenible en tus hábitos de alimentación.
SI ESTÁS LISTA PARA...
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Aprender a alimentarte de forma más consciente, conectar con tu intuición y alinear tu alimentación a tus necesidades hormonales.
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Entender como funciona tu cuerpo, hormonas, mente y energía y el poder que tiene la nutrición holística para equilibrarlos.
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Encontrar esa forma de alimentarte que te de paz, y no solo no te sea estresante sino que te ayude a bajar tus niveles de estrés y ansiedad.
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Descubrir un camino que no es el de la exigencia y las reglas impuestas por el afuera, que te permita realmente terminar con el todo/nada constante y los círculos viciosos.
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Que el proceso de aprender de nutrición holística se transforme en una herramienta de autoconocimiento, sanación y reconexión.
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PARTE 1
ALIMENTACIÓN CONSCIENTE
PARTE 2
ALIMENTACIÓN
INTUITIVA
PARTE 3
ALIMENTACIÓN
CÍCLICA
En esta guía vas a encontrar un protocolo de comidas paso a paso para resetear tu cuerpo a través de la alimentación, las plantas medicinales y los superalimentos para restablecer la armonía en tus hormonas del estrés y del ciclo, sea que necesites recuperar, regularizar, prevenir/aliviar sintomas asociados a tu ciclo como dolores menstruales, antojos dulces, sindrome premenstrual, acné hormonal.
BONUS DE REGALO
TIEMPO LIMITADO
COLECCIÓN DE RECETARIOS ANTIINFLAMATORIOS
Te obsequio mi colección de recetarios estrella para que nunca te quedes sin ideas. Vas a encontrar + de 130 recetas e ideas simples, nutritivas, y recomendaciones clave de la cocina consciente.
Las recetas son 100% sin gluten, sin azúcar agregada y en un 99,9% basadas en plantas (sin lácteos, carnes, huevo - solo algunas tienen huevo de forma opcional) para que aprendas a sumar más alimentos reales de origen vegetal, combinarlos y crear opciones deliciosas.
El proceso que estás por embarcar es un camino de ida. En el momento que pongas play a cualquiera de los espacios, las fichas van a comenzar a moverse dentro tuyo. Por lo que no creas que estos cursos te van a llenar de cosas para HACER, sino más bien lo contrario: te van a ordenar, alivianar, traer claridad y paz mental. Las prácticas propuestas, los videos, los ejercicios serán tu refugio de reconexión y te van a dar ganas naturalmente de hacerlo.
Si estabas necesitando un espacio para conectar con vos y recibir información necesaria por fuera del ruido de las redes que puedas ir asimilando A TU RITMO y genere un cambio real y sostenible en tu vida, esta es tu oportunidad.
Mis recomendaciones
Recibe el mail con enlaces para descargar el PDF donde encontrarás el acceso a cada campus con todo el material ordenado y los grupos de telegram privados.
Ingresa a cada campus para asegurarte de tener todo en orden para iniciar. Ingresa a cada grupo de telegram para poder compartir tu proceso con cientas de mujeres en la misma que vos.
Comenzá con Alimentación Consciente, luego Intuitiva, y luego Nutrición & Salud hormonal femenina.
Este es mi orden recomendado porque así mismo fue mi camino en términos de lo que fui transformando, aprendiendo e internalizando.
Podés bloquearte 1-2 horas de tu fin de semana para comprometerte a mirar los videos, leer, hacer los ejercicios según corresponda.
O bien dedicar todas las mañanas/tardes 15-20 minutos donde en lugar de scrollear por redes sociales, te conectás con tu proceso y sos intencional con la información que recibes.
Este es el cronograma que seguiría si estuviese a punto de embarcarme en este programa.
Por supuesto no tenés que seguir este cronograma a raja tabla. Si te entusiasma otro orden, confiá en vos. Todo irá decantando a su debido tiempo, y definitivamente son espacios a los que vas a querer volver varias veces.
INVERSIÓN & FORMAS DE PAGO
(RESIDENTES EN ARGENTINA VER MÁS ABAJO)
Desde cualquier parte del mundo con tarjetas de crédito o vía PayPal. Haz tu inversión a través del botón azul (el descuento ya se encuentra aplicado)..
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