Es posible eliminar hábitos negativos?
Sirve de algo proponernos no comer tal alimento, o no tener nunca más tal conducta?
Como nos deshacemos de esos hábitos cuando la fuerza de voluntad ya no alcanza?
En este episodio vas a poder comprender por qué no estuviste pudiendo deshacerte de ciertos hábitos y qué es lo que sí te va a servir hacer para lograrlo.
Para escuchar el episodio completo hace click aca:
El Curso de Alimentación Consciente es el curso de fuego para transformar tus hábitos de alimentación desde la raíz. No solo vas a contar con herramientas para crear platos que balanceen tus hormonas, tu digestión y tus niveles de energía, sino que vas a contar con herramientas de autoconocimiento y autocoaching para que el cambio de hábitos sea consciente, intencional y disfrutable.
Коментарі