RECETAS ANTIINFLAMATORIAS, SIN GLUTEN, SIN LÁCTEOS Y SIN AZÚCAR.
EBOOKS DE RECETAS
Transforma tu alimentación de todos los días con opciones deliciosas. Disfruta de sumar alimentos reales y de nutrir tus células.
TIENDA
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Información
En cada ebook contás con anexos específicos con info sobre técnicas (activación, hidratación) armado de platos completos, organización y planificación.
Recetas y paso a paso
Para darle una vuelta a tus platos, variar tu alimentación y aprender a sumar alimentos naturales, con explicaciones sobre los beneficios de los alimentos y consejos para variar si no contás con alguno de los alimentos, o no te gusta/no lo podés consumir.
Ideas prácticas, innovadoras y fáciles
De sumar en tu rutina diaria, que se van a transformar en tus nuevos básicos y aliados.
Todas las recetas son vegetarianas y sin lácteos, un 98% son veganas y sin gluten.
Mis ebooks son para vos si...
Te agota pensar qué platos cocinar y que, además, cumplan con tus necesidades nutricionales.
Querés incorporar comidas más nutritivas a tu alimentación, de forma simple y consciente. Querés sumar más plantas (alimentos de origen vegetal), bajar el consumo de procesados, lácteos y carnes.
Querés disfrutar de todos los beneficios que los alimentos naturales tienen para vos, pero no sabes bien como ni por donde empezar.
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(Comfort Food)
Estoy leyendo el ebook de Comfort Food y me encantó. Si bien después de la primera sesión que tuvimos hice un click en cuanto a la comida y a ser consciente de lo que como, este ebook es la organización que me faltaba!!! Y me ayuda en mi proceso de disminuir el consumo de carne y lograr ser vegetariana.
(Bebidas Funcionales)
Lo imprimí a color (pienso leerlo e incorporar el parendizaje, y tenerlo de cabecera), di una primer hojeada rápida y pude darme cuenta de la dedicación y amor que le pusiste. No hay detalle librado al azar, todo tiene una intención. Feliz de empezar con él y seguir poco a poco con los otros.
TESTIMONIOS
¿Qué dicen las que ya los tienen?
(Snacks Conscientes)
Espectacular el ebook! Lleno de información valiosa y tips copados. Las fotos de cada plato, un sueño. Te tientan y te dan ganas de cocinar saludable. Se puede comer rico y sano! Obviamente ya lo estrené con chips de kale con un twist maravilloso.
(Comfort Food, Snacks Conscientes y Bebidas Funcionales)
Amé fuerte ambos ebooks! Las recetas me parecieron espectaculares y mega tentadoras.
(Comfort Food)
Tengo tu ebook! Lo estoy leyendo y me encanta. Amo porque tiene mucha información pero no abruma y es todo super claro. Encima salió en el momento en el que estaba pensando reducir mi consumo de lácteos así que me vino excelente.
(Snacks Conscientes)
Lo amé, lo leí todo de una, el inicio, cuando explicás las preparaciones básicas, medidas, activación y utensilios, muy lo más. Y después el contenido, los licuados, cositas dulces y saladas, todo riquísimo. Ya puse en remojo los garbanzos para hacerlos pop! Quedé enamorada. Sos muy generosa.
Preguntas frecuentes
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